укрепляет здоровье


Прыжки в воду закаливают организм (Положительно влияет на гормональный фон, улучшается кровообращение и работу сердца). 

положительные эмоции   и адреналин

Прыжки в воду подарят много впечатлений и положительных эмоций. Прыжки в воду это адреналин, это острые ощущения, это вкус жизни

сила, координация, преодаление страха

Благодаря тренировкам по прыжкам в воду вы приобретете смелость, решительность, волевые качества. И самое главное укрепите физическое здоровье и эмоциональное состояние.

Тренировки проводит 
Кристина Шешко
 
-многократная чемпионка РБ

Тренировка по прыжкам в воду длится 45 — 90 минут, индивидуально один на один с тренером.
В течение занятия осваивается:

1. Стретчинг разминка/плавание

2. Прыжки на батуте и трамплине со страховкой.

3. Прыжки в бассейн с трамплина 1 и 3 метра и вышек от 1 до 10 метров.                

4. Тренировка в тренажерном зале.            

5. Стретчинг заминка/плавание


прыжки в воду с aquakings 

Обучение прыжкам в воду для детей и взрослых

Обучение прыжкам в воду проходит под руководством профессионального тренера. Кристина Шешко — тренер международного класса. Стоимость занятия 40-60 руб. для взрослых и детей. 

бассейн международного уровня

Плавательный комплекс БГУФК, пр-т Победителей, 109B в Минске

профессиональный тренер, мастер спорта рб

Собственная программа тренировок, Более 30 выпускников

гибкий график тренировок

Индивидуально договариваетесь с тренером Кристиной

занятие один на один

Вся тренировка уделяется только ученику и развитию навыков

прыжки в воду в школе aqua kings

Минск, пр-т Победителей, 109B Тел. +375298488141
+375292362146
WhatsApp Telegram Viber
плавательный комплекс БГУФК